Candida Enfeksiyonları

| Son gözden geçirme: 07/05/2011
Yazdır

Mayaya benzeyen bir mantar olan Candida albicans genellikle diğer pek çok mikroorganizma ile birlikte bağırsaklarda yaşar. Bu organizmaların hepsine birden bağırsak florası adı verilir. Bunların arasındaki denge, türlerden herhangi birinin aşırı sayıda üremesini engeller. Ancak bu denge bazen bozulur ve candida kontrolsüz bir şekilde üreyerek enfeksiyona neden olur.

Pamukçuk veya bir tür mantar enfeksiyonu olarak da anılan candida enfeksiyonu mukozanın herhangi bir yerinde veya nemli deride oluşabilir. Vajinada oluştuğu zaman koyu, beyazımsı, kesilmiş süte benzeyen ve çoğu zaman kaşıntı ve tahriş yapan bir akıntıya neden olur. Ağızda oluşan candida enfeksiyonunda -pamukçuk- ağız ve dilde acıyan, çıkıntılı, krem-sarısı yaralar oluşur. Candida meme uçlarını ve tırnakların kenarındaki kıvrımlı deriyi de etkileyebilir. Bazı bebeklerde candidamn neden olduğu pişikler oluşur; bunlar genellikle beyaz yamalı parlak kırmızı renktedir. Tüm vücudu kaplayan candida enfeksiyonları çok ender olarak görülür, ancak ciddi ve ağır niteliktedir.

Sağlığı bir hayli zayıf olan bazı kişilerde bağırsaklardaki candida üreyip çoğalabilir ve hazımsızlık, gaz, şişkinlik ve hatta yorgunluk, baş ağrısı ve diğer ağrı ve sızılar gibi çeşitli semptomlara yol açabilir.

Candida enfeksiyonu; genel olarak sağlığın zayıflaması, hamilelik, stres, antibiyotik, steroid veya doğum kontrol hapı alımı gibi vücuttaki mikroorganizmaların dengesini bozan herhangi bir faktör tarafından tetiklenebilir. Diğer olası nedenler arasında, tedavi edilmeyen diyabet hastalığı, mide asidi üretiminde azalma ve mayalı yiyecekler, alkol, şeker ve beyaz un gibi rafine karbonhidratlar bakımından zengin beslenme biçimleri sayılabilir.

Korunma

---------- r e k l a m ----------

Beslenme: Candida enfeksiyonuna eğiliminiz varsa, buna karşı direncinizi artırmak için beslenme rejiminizde birtakım değişiklikler yapmalısınız.

  • İçine şeker ve rafine karbonhidratlar katılmış yiyecekleri yemeyin veya hiç değilse azaltın.
  • Süt, meyve ve şarap gibi, içinde doğal şeker olan yiyecek ve içecek tüketiminizi azaltın.
  • Günde üç bardaktan fazla kafeinli çay, kahve veya kola içmeyin.
  • Günde üç kere iki diş ezilmiş veya dövülmüş çiğ sarımsak yiyin. Bunu salataya koyabilirsiniz veya yemeğe başlamadan hemen önce çorbanıza kanştırabilirsiniz. Sarımsak kapsül ve tabletleri de bunun yerini tutar.
  • B vitaminleri bakımından (özellikle biyotin ve B6 ile B12 ) zengin olan yiyecekleri tercih edin.
  • Her gün, içerisinde Lactobacillus acidophilus kültürü bulunan yoğurt yiyin.
  • Bu bakteri bağırsak mikroorganizmalarının dengesini korumaya yarar. L. acidophilus’u tablet, kapsül veya toz şeklinde de alabilirsiniz.
  • Demir, magnezyum, selenyum, çinko, flavonoidler, A, C ve E vitaminleri bakımından zengin, sağlıklı bir beslenme biçimi uygulayın.

Vajinal mantar enfeksiyonlarını önleme: Vajinal candidaya eğiliminiz varsa şu önlemleri uygulayın: Naylon yerine pamuklu külot ve külodu naylon çorap yerine pamuklu kısa çorap giyin. Dar pantolonlardan kaçının. Cinsel organların etrafi havadar olursa enfeksiyon riski azalır. Ayrıca:

  • Banyo veya duş yaparken dayanabildiğiniz kadar soğuk su ile yıkanın.
  • Havlunuzu sık sık değiştirin. Vajina bölgesini çok sert kurulamayın; deride ufak çadaklar oluşursa enfeksiyon ihtimali çoğalır.
  • Parfümlü sabun kullanmayın, köpüklü banyo yapmayın ya da banyo suyunuza hiçbir şey katmayın. Kokulu vajinal deodorantlar kullanmayın; bunlar deriyi tahriş eder ve enfeksiyon riskini artırır.
  • Cinsel ilişki sırasında kuruluk hissediyorsanız kayganlaştırıcı kullanın. Fazla sürtünme acı verir ve candida enfeksiyonu ihtimalini çoğaltır.
  • Tuvalette, bağırsak mikroorganizmalarının vajinaya girmesini önlemek için önden arkaya doğru temizlenin.

Tedavi (Doğal Yöntemler & Bitkisel Çözümler)

Eczaneden

  • Vulvadaki mantar enfeksiyonunu tedavi etmek için bir çay kaşığı borik asit kristalini bir litre ılık suda eritin ve bununla vulva bölgesini temizleyin.
  • Bağırsak candidası için kaprilik asit (Hindistan cevizi ekstresi) kapsülleri alın.

Bitkisel ilaçlar: Bağırsak candidasının üremesine engel olan maddeler şunlardır: siyah ceviz tohumunun kabuğu, hidrastis ve izmir kekiği yağı. Bunları kapsül veya tentür halinde alabilirsiniz.

Aromaterapi: Lavanta, tatlı kekik ve çay ağacı yağları antifungal maddeler içerdikleri için vajinal mantar enfeksiyonlannın tedavisinde fayda sağlayabilirler.

  • İçine bu özyağlardan koyduğunuz su dolu küvete girerek diz çökün ve suya oturmadan önce vajinal bölgeye elinizle birkaç kere su çarpın. En az 10 dakika suyun içinde oturun.
  • İki buçuk çay kaşığı tatlı badem yağı veya zeytinyağı gibi bir soğuk baskı bitkisel yağ içerisine iki damla tatlı kekik ve dört damla lavanta yağı ekleyin ve ağrıyı dindirmesi için vulvanın üzerine sürün.
  • İki damla çay ağacı özünü hafifçe ıslatılmış bir tampona damlatın ve vajinaya yerleştirin. 3-4 saat kadar orada bırakın.

Ne Zaman Tıbbi Yardım Gerekir?

  • Candida enfeksiyonu kendi kendinize uyguladığınız tedaviyle birkaç gün içinde geçmezse.
  • Hastalanan bebek veya çocuksa.
  • Enfeksiyon ağzınızda oluştuysa.
  • Meme uçlarınızda candida enfeksiyonu oluştuğunu düşünüyorsanız.
Yazdır

İlginizi çekebilecek diğer başlıklar:

Etiketler: , , , , ,

Kategori: Hastalıklar ve Belirtiler

  • RSS
  • Twitter
  • Facebook
  • YouTube