Sağlıklı Beslenme Hakkındaki Bilgilerinizi Test Edin

Sağlıklı Beslenme Hakkındaki Bilgilerinizi Test Edin

Okuduğunuz yazılar, izlediğiniz programlar ya da büyüklerinizden bugüne kadar dinledikleriniz sağlıklı beslenme konusunda sizde bir bilgi birikimi oluşturdu. Acaba hepsi doğru mu? Ya da okuduğunuz her bilgiyi hala hatırlıyor musunuz? Aşağıdaki 17 sorudan kaçına doğru yanıt vereceğinizi test edin.

Güneş Hakkındaki Efsaneler ve Gerçekler

Güneş Hakkındaki Efsaneler ve Gerçekler

Güneşin zararlı etkilerinden koruyan gerçek yöntemleri keşfedin. Güneş hakkındaki efsaneler ve gerçekler bu testte… (Kaynak: webmd.com & İnceleme: Dr. Laura J. Martin)

Uyku Testi: Uykuya Neden İhtiyacımız Var?

Uyku Testi: Uykuya Neden İhtiyacımız Var?

Yetişkinler günde kaç saat uyumalı? Uyku problemleri hangi rahatsızlıklara yol açıyor? Yaşamımızın en önemli bileşenlerinden biri olan uyku hakkında bilmeniz gereken her şey bu testte. (Derleyen: Sağlık Köşesi Ekibi (www.saglikkosesi.net) & Kaynak: http://www.webmd.com/sleep-disorders/rm-quiz-sleep)

Kafein Hakkındaki Efsaneler ve Gerçekler

Kafein Hakkındaki Efsaneler ve Gerçekler

Kafein hakkında bilinen tüm doğruları ve yanlışları bu test sayesinde öğrenebilirsiniz. (Derleyen: Sağlık Köşesi Ekibi (www.saglikkosesi.net); Kaynak: http://www.webmd.com/diet/rm-quiz-caffeine-myths)

Alerjiler Hakkında Temel Gerçekleri Biliyor Musunuz?

Alerjiler Hakkında Temel Gerçekleri Biliyor Musunuz?

Soruları yanıtlayarak alerjiler hakkındaki bilgi seviyenizi ölçebilirsiniz. (Kaynak: hemensaglik.com)

Diş Bakımı Hayat Kurtarabilir Mi?

Diş Bakımı Hayat Kurtarabilir Mi?

Son araştırmalara göre, diş bakımı vücudun genel sağlık durumunu önemli ölçüde etkiliyor. İşte diş sağlığı ile vücut sağlığı arasındaki ilişkiyi ortaya koyan “dişe dokunur” gerçekler… (Kaynak: hemeksaglik.com)

Daha Parlak Bir Gülüşe Nasıl Sahip Olabilirim?

Daha Parlak Bir Gülüşe Nasıl Sahip Olabilirim?

Parlak bir gülümseme ve sağlıklı dişlere sahip olmak için bilmeniz gerekenler bu testte… (Kaynak: hemensaglik.com)

ZAYIFLAMA - III

Zayıflama Testi

İstediğiniz kadar zayıflayamamanızın nedeni yeteri kadar bilgili olmamanız olabilir mi? Bunun cevabını bulmanıza çok az kaldı… Kaynak: Men’s Health (12.2011)

  • RSS
  • Twitter
  • Facebook
  • YouTube