Lütfen ilgili konuyu seçmek için aşağıdaki başlıklardan birine tıklayın.

Moralim Çok Bozuk!

Moralim Çok Bozuk!

Keyfin pek yerinde değilse tabağına ne koyduğuna dikkat et. Moralini düzelteceğini düşündüğün besinler daha fazla mutsuzluk olarak geri dönebilir. Her öğününü hiç pişmanlık duymadan ve mutlu bir şekilde halletmek istiyorsan bize kulak ver. Kendimizi rahatlatmak için yediğimiz hamburger ya da içtiğimiz milkshake gibi “keyif verici” besinler, dudaklarımızın arasından geçtiği andan itibaren aslında bunun tam aksine sebep […]

  • RSS
  • Twitter
  • Facebook
  • YouTube